Eğitimde, Sanatta, Sporda Başarının Adresi

OKULUMUZDA SAĞLIK BİRİMİ

Okulumuzun sağlık birimi; hafta içi her gün ve cumartesi EKTS günlerinde okul saatleri dahilinde hizmet vermektedir.

Düşme ,  çarpışma ,yaralanma gibi ilkyardım gerektiren durumlarda ilk müdahale okul hemşiremiz tarafından sağlık odasında uygulanmaktadır. Gerektiği durumlarda veli ile irtibata geçilmektedir. 
Çocuğunuzun sağlık problemleri ile ilgili konularda sağlık birimimizle iletişime geçebilirsiniz.
    DİKKAT !!
 Her anne baba çocuğunun daima sağlıklı bir şekilde hayatını sürdürmesini ister.Bunun için çocukların bağışıklık seviyelerinin yüksek seviyede olması gerekir.Çocuklarımızın bağışıklık seviyelerini korumak ve yükseltmek için dikkat etmemiz gereken çok önemli konular var. Bunlardan bazıları  :                                            
*Çocuklarımızın uykularının düzenli olmasını sağlamalıyız. En az 8 saat uyku almaları gerekiyor. Uykusuz  kalan çocuğun hafızası öğrenilen yeni bilgileri kaydetmez, dikkat ve konsantrasyon sorunları yaşar. Sorulan sorulara cevap veremeyebilir. Bu yüzden erken yatıp erken kalkma alışkanlığını kazandırmaya çalışınız. 
 
*Sabah kahvaltısı günün en önemli öğünüdür.
      - Günün en uzun açlığı olan gece açlığını takip ettiği için biten enerjinin alınabilmesi ve çocuğunuzun okula enerjik gelebilmesi için,
     - Vücut direncini arttırmak için,
     - Problem çözme ve kavrama yeteneklerinin daha iyi olması için,
     - Çocuğunuza düzenli yemek yeme alışkanlığını kazandırabilmek için mutlaka kahvaltı yaptırın.

   * Çocuğunuzun kişisel hijyenini koruması adına genel vücut bakım alışkanlıklarını kazanmasına yardımcı olunuz. Bunlar:
-   El yıkama (özellikle tuvaletten çıktıktan sonra ve gıdalara el sürmeden önce),
-  Günde en az iki kere diş fırçalama (sabah ve yatmadan önce),
-  Düzenli banyo (haftada 2- 3 kez),
-  Haftada bir tırnak kesimi gibi.
 
        Bunları biliyor muydunuz  ?
   -  Okul ortamındaki çocukların ellerini günde 4 kere yıkamaları, solunum yolu hastalıklarını yüzde 24, sindirim sistemi hastalıklarını yüzde 50 azaltıyor
    -   Tuvaleti kullandıktan sonra parmak ucundaki mikrop sayısı 2-3 katına çıkıyor.
    -   Sadece el yıkayarak hastalanma riski yüzde 50 azalıyor.
 
   Çocuklarınızda faranjit, grip, bronşit, konjonktivit (gözlerde görülen bol çapaklı, kaşıntılı hastalık) gelişebilir. Bu hastalıklara bağlı olarak yoğun öksürük, hapşırma, burun akıntısı, kusma, gözde akıntı gibi semptomlar belirir. Bu belirtiler hastalığın bulaşma riskini arttıran faktörlerdir. Aynı ortamda bulunan diğer çocukların da  sağlığını riske atmamak adına okula göndermeyiniz. Çünkü bulaşıcı hastalıklar çocuklar aracılığı ile çok hızlı bir şekilde yayılır.
 
Hepimiz çocuklarımıza pek çok iyi alışkanlık kazandırmak isteriz. Bunu yapmanın en iyi yolu nedir ?
Çocuklar gördüklerini öğrenmeye meyillidir, bu yüzden onlara iyi birer model olmak gerekir.
  Her birimizin iyi birer örnek olmamız dileğiyle ,
  Sağlıklı günler.
 
Okul Hemşiresi                                                               
Seher Kol : 0 555 819 89 80             

 



Çocuklarda Obezite Ve Şeker Hastalığı



[1]


Enflasyonla Mücadele